sabato 14 maggio 2016

Un po' di dislivello per Davide | Elevation gain training

Dopo la distanza di settimana scorsa, 
oggi Davide ci chiede dislivello, visto che la Santini si avvicina.

Step 2 of our special training for GF Santini: elevation gain session.


Iniziamo con San Fedele, poi Passo della Cava, Osteno 
e per chiudere in bellezza Como-Civiglio.
160 km per 2900 m D+.
Un plauso particolare va a Davide, che per sfruttarci 
come personal trainer sacrifica le sue ronfate del sabato!!

4 climbs on our menu: 
San Fedele, Passo della Cava, Osteno and Como-Civiglio. 
160 km and 2900 m D+... not bad at all!
















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